作者 | 南有先生
來源 | 南有先生（ID：nanyousir）
01
在當下，大家都很關注女性的相關話題。
我一直覺得“婦女”不是一個貶義詞，大多數的“她”不僅很普通，而且更不偉大，但“她”依舊令我肅然起敬。
我在一個好友羣裡說，婦女節是法定節假日，可以放假半天。
結果幾個朋友表示不知道，說一直以爲這並非法定節假日，還以爲是看心情放假。
原來很多人不知道，一直被忽略的婦女節，其實是法定節假日。
很多人覺得奇怪，爲什麼我一個男的對女性節日那麼關注，我很想說，因爲我也有媽媽，我也有姐姐，我也有很好的朋友是女生。
我不喜歡看這個世界把男女對立起來，因爲我知道男女是共同生活在這個世界上的，我們是要互相尊重，互相照顧，彼此相愛的。
生活已經很苦了，就不要再彼此爲難了。
02
好友發了一個熱搜詞條，說“女性的壞情緒都印在乳房上”。
我點進入一看，才知道原來說的是女性的乳房疾病。
比如乳腺增生以及乳腺癌等。
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這個好友跟我們說，她之前就是因爲總生氣，結果最近一次體檢，結節都有了，把自己嚇個半死，還好最後檢查了沒事。
至此之後，她就覺得，不管遇到什麼人，發生什麼事，都要第一時間勸自己彆氣，真不值得。
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爲了那些自己討厭的人和事，傷害了自己的身體，沒必要。
容易生氣，生悶氣，把自己搞得很不開心，實際上是在折磨自己，所以纔有了“女性的壞情緒都印在乳房上”這個說法。
所以，要保持快樂的心情，不管遇到什麼事，都不要憋在心裡，不要一個人承受，更不要鬱鬱寡歡。
03
最好是找到自己可以宣泄情緒的途徑，適當保持樂觀，當想生氣的時候，學會安慰好自己。
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運動就是一個很不錯的建議，嘗試在日常生活中找到一項自己喜愛的運動項目，然後多練習，只要上手了，就會想去做。
經常運動的人會更樂觀，更豁達，更能接受生活中突如其來的糟心事。
這樣一來，當自己覺得煩惱的時候，就去運動，還能認識喜歡同類運動的新朋友，真的很棒。
總之，我建議關注我的女性讀者，都去保持運動，如果之前沒有，現在就去培養一個。
爲了自己，也爲了愛自己的人。
男性也是，儘量少做些惹女朋友生氣的事情，可以的話就想辦法讓對方開心吧。
畢竟兩個人身體都健康了，才能更長久的相愛，才能在抵禦世間風浪的時刻，彼此相濡以沫，相互支撐，走過那些難捱的時光。
我覺得這正是戀愛結婚的意義，並非是找一個來愛自己，而是找個人來相互愛彼此。
真正能陪你很久的人，正是此刻和你相愛的人。
最後，真心祝願大家擁有一個健康的身體，擁有一個快樂的心態真的很重要。而且，要記得定時體檢。
先把自己的生活過好，先把自己的身體搞好，至於搞對象這件事，慢慢來。
祝你天天快樂。
*作者：南有先生；一個青年作家、詩人，熱愛生活且有趣有溫度；寫了很多故事，出了三本書，想要以文字治癒人生。想閱讀更多治癒文章，請關注個人公衆號：南有先生（nanyousir）